Depois de um aborto médico ou cirúrgico, cólicas e hemorragia podem fazer parte do processo. Ainda assim, há situações em que o corpo precisa de cuidados presenciais sem demora. Saber quando procurar um hospital após um aborto ajuda-te a distinguir o desconforto esperado de sinais que devem ser avaliados por uma equipa de saúde.
Não tens de explicar a tua decisão em detalhe para receberes cuidados. Num hospital ou numa clínica, podes dizer simplesmente que estás grávida ou que tiveste uma hemorragia, dor abdominal ou suspeita de aborto. O mais importante é receberes assistência adequada e atempada.
No aborto médico, é comum haver cólicas fortes, semelhantes ou mais intensas do que as menstruais, e hemorragia mais abundante durante algumas horas. Podem sair coágulos e tecido, sobretudo quando a gravidez já tinha algumas semanas. Também podes sentir náuseas, diarreia, arrepios, cansaço ou uma febre ligeira e breve depois de tomares os medicamentos.
Depois de um aborto cirúrgico, é frequente haver cólicas ligeiras a moderadas e sangramento ou pequenas perdas de sangue durante alguns dias. Em ambos os métodos, a intensidade dos sintomas varia de pessoa para pessoa. Algumas recuperam rapidamente; outras precisam de mais tempo para que a hemorragia diminua e o corpo volte ao seu ritmo.
O facto de sentires dor ou sangramento não significa, por si só, que algo está errado. A questão é observar a quantidade de sangue, a evolução da dor e o teu estado geral. Se algo te parece diferente do que esperavas ou te deixa insegura, pedir orientação é uma escolha sensata.
Vai ao hospital, ao serviço de urgência do centro de saúde ou à clínica mais próxima se estiveres a encharcar dois pensos higiénicos grandes por hora durante duas horas seguidas. Uma hemorragia intensa pode causar tonturas, fraqueza e, em alguns casos, precisar de tratamento imediato. Não esperes para ver se melhora se o sangue continua a sair em grande quantidade.
Também deves procurar ajuda urgente se tiveres dor abdominal muito forte que não melhora com os analgésicos habituais, repouso ou calor local. Uma dor que aumenta, é constante, te impede de andar ou se concentra apenas num lado do abdómen precisa de avaliação. Se a dor vem acompanhada de tonturas, desmaio, fraqueza intensa, palidez, dor no ombro ou dificuldade em respirar, vai imediatamente ao hospital. Estes podem ser sinais de uma gravidez ectópica, uma situação que requer cuidados urgentes.
A febre é outro sinal a vigiar. Uma temperatura de 38 °C ou mais que dura mais de 24 horas, ou que aparece depois do primeiro dia, pode indicar infecção. Corrimento com cheiro forte e desagradável, dores que pioram após terem começado a melhorar, mal-estar intenso ou arrepios persistentes também justificam observação por um profissional de saúde.
Procura cuidados sem demora se desmaiares, te sentires confusa, tiveres o coração muito acelerado, falta de ar ou uma fraqueza que te dificulta ficar de pé. Estes sintomas não devem ser tratados em casa, mesmo que a hemorragia não pareça muito abundante.
Nem todas as situações exigem uma emergência, mas algumas precisam de orientação clínica no próprio dia. Por exemplo, contacta uma linha de apoio, clínica ou profissional de saúde se, depois de usares medicamentos para o aborto, não tiveres hemorragia ou tiveres apenas pequenas manchas de sangue. Pode ser necessário confirmar se a gravidez continua, se os medicamentos fizeram efeito ou se existe outra situação a avaliar.
Também vale a pena procurar apoio se a hemorragia continua muito intensa durante vários dias, se tens dor que não melhora, ou se ainda sentes sintomas de gravidez, como náuseas persistentes e sensibilidade mamária, passadas algumas semanas. Um teste de gravidez pode continuar positivo durante algum tempo após o aborto, por isso o resultado deve ser interpretado com orientação adequada.
Muitas pessoas adiam a ida ao hospital por receio de serem julgadas, por preocupações com privacidade ou por não saberem o que dizer. Mas complicações relacionadas com aborto, hemorragia ou gravidez ectópica são questões de saúde e devem ser atendidas com seriedade. Tens direito a cuidados respeitosos.
Se conseguires, vai acompanhada por alguém de confiança, sobretudo se estiveres fraca, com tonturas ou dor intensa. Leva um documento de identificação, um penso higiénico extra e, se os tiveres, os nomes ou embalagens dos medicamentos que tomaste. Esta informação pode ajudar a equipa a avaliar-te mais depressa, mas não deves atrasar a ida ao hospital por não teres as embalagens.
Evita introduzir objectos, ervas, duchas vaginais ou outros produtos na vagina para tentar parar a hemorragia ou retirar tecido. Estas práticas podem aumentar o risco de lesão e infecção. Também não fiques sozinha se tens sinais de alerta, nem conduzas se estiveres tonta ou muito debilitada.
Podes dizer de forma simples: “Estou com hemorragia e cólicas depois de uma gravidez” ou “Acho que estou a ter um aborto e sinto-me mal”. Se souberes, informa quando foi o início da última menstruação, quando começou o sangramento, quantos pensos tens enchido por hora e onde sentes a dor.
Não precisas de usar palavras perfeitas. Descrever o que sentes já é suficiente: dor de um lado, febre, cheiro forte no corrimento, desmaio, sangramento que não abranda ou cólicas muito fortes. Os profissionais podem fazer perguntas, observar os teus sinais vitais, pedir uma ecografia, análises ou administrar medicamentos e outros cuidados conforme a tua situação.
Em alguns casos, pode ser necessário tratar uma infecção, controlar a dor, repor líquidos ou avaliar se ficou tecido no útero. Noutras situações, a observação mostra que a recuperação está a decorrer normalmente. Procurar avaliação não significa que fizeste algo errado - significa que estás a cuidar da tua saúde.
Depois de um aborto sem complicações, a hemorragia tende a diminuir ao longo dos dias ou semanas. As cólicas devem tornar-se menos intensas, e o teu bem-estar geral deve melhorar. Dá prioridade ao repouso possível, à alimentação e à hidratação. Se te sentires emocionalmente sobrecarregada, falar com alguém de confiança ou com um serviço de apoio pode trazer alívio sem julgamento.
A fertilidade pode regressar rapidamente, por vezes antes da próxima menstruação. Se não quiseres engravidar de novo já, pede aconselhamento sobre contracepção quando te sentires preparada. Um profissional de saúde pode ajudar-te a escolher um método adequado ao teu corpo, aos teus planos e à tua privacidade.
A Aborto Seguro disponibiliza informação e orientação confidencial por canais de apoio, para que possas esclarecer dúvidas sobre sintomas, recuperação e encaminhamento para cuidados presenciais. Pedir ajuda cedo pode evitar que uma preocupação se transforme numa urgência.
Escuta o teu corpo: se a hemorragia é excessiva, a dor é insuportável, tens febre persistente ou sentes que algo não está bem, procura cuidados presenciais. Mereces ser atendida com respeito, privacidade e atenção.
